Баня при гайморите

Многие интересуются вопросом, можно ли ходить в баню при гайморите? Да, баня или сауна действительно может оказать терапевтический эффект и снять неприятные симптомы, но только в начальной стадии заболевания или в период выздоровления. Также полезно ходить туда при хроническом воспалении во время ремиссий.

Баня при гайморите

Конечно же, чтобы вылечить гайморит в бане нужно соблюдать определенные правила:

  • не делать контрастные процедуры с перепадом температур;
  • увеличивать температуру постепенно;
  • первый раз можно находиться в парилке не дольше 15 минут;
  • не употреблять в бане алкоголь;
  • тщательно сушить волосы перед выходом из бани;
  • не гулять на улице после бани, а в зимний период вообще лучше не посещать такие места.

Как правильно дышать в парилке? Вдохи нужно производить носом, дыхание глубокое и неторопливое. Таким образом теплый пар будет достигать отдаленных частей дыхательных путей.

Перед посещением бани или сауны при гайморите обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом, так как во время острого воспаления такие процедуры только усугубят ситуацию. Тепло – это подходящая среда для размножения бактерий, поэтому воспаление может усилиться.

Также обратите внимание на противопоказания к посещению бани. Они указаны в конце статьи.

Можно ли париться в бане при гайморите

Заболевание при неправильном лечении грозит перерасти в опасные осложнения – абсцесс головного мозга, менингит.

Мнение врачей категорично: при острой гнойной форме гайморита ходить в баню и принимать горячую ванну нельзя.

Для бактерий высокая температура является благоприятной почвой для размножения и может привести к удушью на фоне увеличения отека.

Только после консультации отоларинголога можно определить целесообразность тепловых процедур. Все зависит от стадии и тяжести патологии, возраста пациента, наличия хронических болезней. Лучше не ходить в общественную парную – из-за большого скопления людей существует вероятность заражения сторонней инфекцией.

Когда сауна при гайморите полезна

Синусит часто развивается от переохлаждения организма. Первыми симптомами являются легкая заложенность носа, насморк. Париться в бане допустимо на ранней стадии болезни, когда нет воспаления, возможен свободный отток жидкости из придаточных пазух. Ходить в сауну, принимать ванну при заболевании с хроническим течением можно только в период ремиссии.

Лечение гайморита в бане полезно во время восстановительного периода, после проведенной терапии медикаментозными средствами. Для профилактики возможных рецидивов и укрепления здоровья во время процедур можно использовать эфирные масла и травяные отвары для ингаляций из ромашки, эвкалипта, зверобоя.

Мощный противовирусный эффект оказывает чеснок в бане. Настой готовится так:

  1. Головку чеснока мелко нарежьте или измельчите на терке, поместите в термос.
  2. Залейте горячей водой на 8–10 часов.
  3. Процедите. Добавьте кипяченую воду, чтобы получился раствор объемом 5–6 литров.
  4. Поливайте настоем каменку в парилке для образования ароматного лечебного пара.

Противопоказания бани при гайморите

Горячий воздух и повышенная влажность негативно влияют на организм после приема некоторых лекарств:

  1. Антибиотиков. Противобактериальная терапия отрицательно сказывается на здоровье, ослабляя иммунную систему.
  2. Гипотензивных препаратов. Под воздействием тепла артериальное давление падает еще больше.
  3. Средств, разжижающих слизь одновременно с кровью. Существует риск кровотечений.

Противопоказана сауна при температуре. Ее повышение свидетельствует об активном развитии воспалительного процесса. При острой форме под воздействием тепла объем гнойного содержимого увеличивается, есть риск распространения инфекции на соседние ткани и органы.

Запрещено париться в бане людям с хроническими патологиями:

  • сахарным диабетом;
  • заболеваниями сердца и сосудов;
  • болезнями почек;
  • артериальной гипертензией.

Особенности посещения бани и сауны

При посещении парилки в первый раз после длительного перерыва продолжительность вдыхания горячего пара составляет 15 мин. Влажные пары вдыхают носом, чтобы прогревались и очищались гайморовы пазухи.

Париться в бане с гайморитом можно, когда не кружится и не болит голова. Если самочувствие ухудшилось, нужно прекратить процедуру, попить чаю и лечь. Когда при банных процедурах идет активное прочищение пазух носа, то можно пролить пребывание в бане или сауне до 30 мин. Если сердце здоровое, то достаточно 3 сеансов, которые проводят через день.

В последующем для профилактики рецидивов желательно посещать баню раз в неделю, если гайморит носит хронический характер. При некоторых заболеваниях возможны осложнения, поэтому можно ли ходить в баню при гайморите, решает лечащий врач.

На заметку: При банно-паровых ингаляциях следует употреблять достаточное количество теплой жидкости или травяных отваров. Нельзя использовано обливание поочередно горячей и холодной водой, выходить на холодный воздух и употреблять алкоголь.

Можно ли ходить в баню с гайморитом детям? Этот метод лечения не противопоказан, но использовать его нужно крайне осторожно. Первый поход рассчитан на 7 мин, а в последующем – не более 15 мин. Детский организм чувствителен к высокой влажности и температурам и об этом не следует забывать при проведении банных ингаляций.

После похода в баню или сауну важно полежать под теплым пледом или одеялом около часа, а затем хорошо одеться и надеть шерстяные носки. Если есть необходимость выйти на улицу, то тщательно одеться и не допустить даже незначительного охлаждения.

Правила поведения в парной

Чтобы процедура пошла на пользу, нужно следовать правилам:

  • должно быть нормальное самочувствие и настрой на лечебный эффект;
  • большую роль играет равномерное носовое дыхание;
  • закрыть уши, чтобы в них не попадала вода;
  • увеличивать температуру и количество пара постепенно;
  • не должно появляться переутомления или дискомфорта;
  • после посещения парилки ополоснуться теплой водой;
  • желательно посещать парную или сауну в вечерние часы, чтобы затем спокойно полежать.

При таком поведении негативный эффект от воздействия бани или сауны будет сведен к минимуму. Сауна при гайморите не менее полезна, она действует благодаря высоким температурам, но воздействие пара здесь ограничено. Это несколько уменьшает итоговый положительный эффект, поскольку благодаря действию пара хорошо выводится гнойное содержимое гайморовых пазух.

Лечебные процедуры в парной

Довольно высокие температурные и влажностные значения в бане оказывают благоприятное воздействие на организм. Дыхательная, кровеносная и нервная системы стимулируются. Расслабляются мышцы, расширяются сосуды, активизируется работа желез наружной секреции, в том числе сальных. Пот выводит через расширенные поры шлаки — результаты метаболизма.

При использовании бани для лечения гайморита рекомендуется придерживаться следующих правил.

  1. Необходимо глубоко и неторопливо дышать носом.
  2. Температура в парилке должна быть комфортной (60—70ºС).
  3. Следует употреблять большое количество теплой жидкости (за исключением алкоголя).
  4. Контрастные обливания в период обострения болезни нежелательны во избежание переохлаждения.
  5. Первое посещение — не более 15 минут, затем длительность постепенно увеличивается.

На начальной стадии заболевания прогревание носовых пазух обычно сопровождается таким процедурами, как:

  • промывания;
  • ингаляции;
  • закапывания.

Все это можно делать в бане. Сначала необходимо очистить нос от слизи, затрудняющей дыхание и являющей причиной головной боли. Нос промывают водой с добавлением поваренной или морской соли, либо раствором чеснока. Для облегчения дыхания и наполнения воздуха фитонцидами в парной на каменку можно капнуть эфирных масел, обладающих антисептическим действием (ромашка, мята, лаванда, чабрец, сосна, пихта, можжевельник, облепиха и др.).

Читайте также  Ванная комната без плитки фото

Один из действенных способов лечения гайморита в условиях бани — использование веника. Лучше всего подойдет эвкалиптовый веник, достаточно часто применяемый в парной. Листья эвкалипта имеют характерный смолистый запах и даже в сухом виде сохраняют в себе все полезные вещества, содержащиеся в свежем растении. Эфирное масло эвкалиптового листа благотворно воздействует на пазухи носа. При гайморите следует прижать веник к лицу и подольше вдыхать его аромат. Это является одной из разновидностей ингаляций.

Расширению сосудов в области носа и обеззараживанию пазух способствуют и различные травяные аппликации. Например, такой состав, как можжевельник, девясил, донник, полынь, ромашка, березовые и смородиновые листья, можно запарить кипятком. Через полчаса жидкость процеживается, а оставшаяся на марле теплая трава накладывается на область носа. Сверху лицо покрывают полотенцем. Эта процедура выполняется в парилке. По ее завершению нужно немного отдохнуть, укрывшись простыней или сухим полотенцем.

После посещения бани необходимо тепло одеться, чтобы вновь не простудиться и закрепить положительный эффект.

Как вылечить гайморит в бане

Значительно облегчить проявления симптомов и улучшить общее состояние можно при помощи отваров, лечебных мазей и фитоаппликаций. Также можно делать промывания, ингаляции, проводить закапывание.

Первоначально рекомендуется удалить гной, из-за которого возникает припухлость и беспокоят головные боли.

Эффективными в борьбе с гайморитом в бане являются такие лекарственные травы, как зверобой, лаванда, тысячелистник, мать-и-мачеха и др. Для приготовления отвара взять ложку любой травы и залить стаканом кипятка. Варить отвар на водяной бане в течение 10 минут. Далее развести приготовленный целебный отвар в воде.

Целебные травы также можно положить на каменку и вдыхать пары.

Хорошее лечебное действие оказывает чеснок. Его следует пропустить через чесночницу и полученную кашицу втирать в область придаточных пазух.

Чтобы результат не заставил себя долго ждать, в бане можно закладывать турунды. В качестве лечебного состава следует взять:

  • Мыло хозяйственное, сок лука, масло и молоко. Все ингредиенты необходимо брать в равном количестве.
  • Смесь слегка нагреть на водяной бане и добавить мед.
  • Ватные тампоны замочить в составе и ввести в каждую ноздрю на 10-15 минут.
  • После процедуры необходимо хорошо высморкаться.

Больше информации о гайморите и лечении заболевания можно узнать из видео.

После банных процедур для закрепления эффекта можно нанести на область гайморовых пазух лечебную мазь, приготовленную из лука. Его следует мелко порезать до кашицеобразного состояния. Добавить к кашице медный купорос 15 г и еловую живицу 200 г. Смесь размешать и добавить 50 мг оливкового масла.

Лечение гайморита в бане с помощью фитоаппликаций лучше проводить в теплое время года. После проведения процедуры следует избегать переохлаждения. Среди множества рецептов можно выбрать подходящий для себя, предварительно рекомендуется проконсультироваться с отоларингологом.

Правила поведения в парной при гайморите

Можно положительно ответить на вопрос, можно ли при гайморите ходить в баню, если больной знаком с правилами поведения в парной при таком заболевании. Важно уделять особое внимание самочувствию. В случае ухудшения состояния следует незамедлительно остановить выполнение процедур и покинуть баню, а затем прилечь и расслабиться, предварительно выпив чая.

Можно ли при гайморите ходить в баню: общие рекомендации

Баня при гайморите оказывает оздоровительное воздействие на организм только в случае ее правильного проведения.

Несоблюдение рекомендаций по посещению парной может привести к развитию гипертонического криза и других осложнений.

Взрослому, который привык мыться в бане, рекомендуется соблюдать ряд правил.

  1. Температурный режим. Температура в парной увеличивается постепенно. При первом посещении ее следует сделать умеренной, комфортной для пребывания.
  2. Длительность процедуры. Длительность посещения парной в первый раз составляет 15 минут. Любителям попариться рекомендуется увеличивать последующие посещения на 5 минут.
  3. Особенности дыхания. Дыхание в парной производится через нос. Важно делать глубокий размеренный вдох, затем выдох.
  4. Питьевой режим. Перед посещением сауны при синусите важно пить много теплой жидкости. Также рекомендуется взять травяной чай или отвар лекарственных трав в парную. Большой объем жидкости позволит поддерживать водный баланс организма в норме.
  5. Поведение после парной. После посещения бани важно исключить переохлаждение организма. Больному рекомендуется насухо вытереться полотенцем, одеться в теплую одежду. Также можно лечь под одеяло и отдохнуть в течение 30-40 минут.

При посещении бани во время гайморита, категорически запрещается прыгать в холодный бассейн. Резкий перепад температуры негативно влияет на воспаленные пазухи. Холодная вода способна вызвать обострение заболевания и привести к появлению осложнений.

Особенности посещения

Посещение бани рекомендуется при первых признаках гайморита, на завершающем этапе лечения, когда инфекция уже побеждена либо в период ремиссии хронического воспалительного процесса. Но злоупотреблять парной не стоит.

Первый сеанс пребывания в бане при гайморите должен длиться не более 15 минут. Для достижения лучшего эффекта старайтесь глубоко дышать носом. Если за это время возникла головная боль или недомогание (головокружение, тошнота, слабость), нужно сразу же покинуть помещение, выпить теплого чая и лечь в постель.

Питье при посещении бани должно быть обильным, комфортной температуры (лучше, если это будут травяные отвары). Алкоголь употреблять запрещается. Также не следует обливаться холодной водой и гулять на свежем воздухе после процедуры.

Перед входом в парную желательно защитить уши, вставив в них ватные тампоны. Мокрые волосы после бани нужно высушить феном.

В дальнейшем, при условии нормального самочувствия, возможно продление пребывания в парной до 20-30 минут. Сеансы проводят через день. На стадии выздоровления достаточно курса из 3-х процедур, при хроническом гайморите допускается париться в бане каждый день, если признаков обострения не наблюдается.

Но, учитывая риск возможного развития осложнений, предварительная консультация специалиста необходима. В вопросе – можно ли при гайморите ходить в баню и как часто допустимо это делать, решающим должно стать мнение лечащего врача.

Может ли баня вылечить гайморит?

Если заболевание хроническое либо только начинает проявляться, с помощью бани его действительно можно вылечить (но следует помнить, что посещение бани при гайморите в острой фазе запрещено категорически). Пар и тепло оказывают положительное влияние — они являются полноценной альтернативой ингаляциям и прогреваниям. Пар разжижает слизь, способствует более быстрому ее выведению и облегчает дыхательный процесс. Перед посещением бани необходимо максимально удалить гной, чтобы пар воздействовал на более глубокие отложения.

Высокая температура, поддерживаемая в парной, губительно действует на вредные бактерии. А если на каменку насыпать травяные отвары либо налить несколько капель эфира, обменные процессы ускорятся, что будет способствовать более быстрому выздоровлению.

Наиболее эффективными для лечения гайморита в русской бане считаются отвары следующих трав:

  • мать-и-мачеха;
  • зверобой;
  • тысячелетник;
  • лаванда;
  • молодые побеги чеснока.

1 столовую (большую) ложку одного вида травы либо смеси заливают 300 мл кипятка и варят на водяной бане 10 минут, затем снимают с огня, дают остыть и разводят теплой водой для увеличения объема. Этим отваром можно поливать каменку либо поставить на лавке возле себя — высокая температура в помещении будет способствовать испарению лекарственного средства, что является своеобразной лечебной ингаляцией.

Читайте также  Бассейн в теплице своими руками

Щепотку трав можно положить на каменку — воздух в парной через несколько минут наполнится их эфирами и будет иметь лечебное воздействие на респираторную систему на протяжении четверти часа.

Эффективным является и следующий рецепт: по 1 столовой ложке лукового сока, цельного молока, растительного масла смешивают с 1 столовой ложкой натертого на крупной терке хозяйственного мыла. Полученную смесь нагревают на водяной бане, не доводят до кипения, и добавляют мед. Замешивают массу до однородности. Из ваты делают тампоны, увлажняют их в приготовленном средстве и вводят в каждую ноздрю на 10 минут. После извлечения тампона важно тщательно высморкаться.

Лук вообще весьма полезен при борьбе с гайморитом. Луковую кашицу можно смешать с эфирами хвойных деревьев (ель, сосна, кедр), добавить немного оливкового масла и нанести массу на крылья носа, выходя на щеки. Полежав с такой лечебной маской 15 минут, можно ощутить, как дыхание становится более свободным.

Подводя итоги: можно ли париться в бане (сауне) с гайморитом? Такие понятия как гайморит и баня — совместимы при условии, что на момент посещения последней заболевание находится не в остром периоде. Если врач не видит существенных препятствий для посещений сауны или бани, это может улучшить самочувствие больного и ускорить его выздоровление.