Гидромассаж для ног

Гидромассаж для ног. Гидромассажные ванночки. Противопоказания.

У каждого человека в жизни бывает мышечное напряжение. Иногда появляется такое ощущение, что теперь вы уже точно не сможете двигаться, тогда вы начинаете выискивать глазами кровать или стул, где можно было бы прилечь или присесть. Однако отдых не всегда может помочь ослабить это неприятное ощущение.

Если такое напряжение не даем вам отдохнуть, если оно вас не отпускает, то вам просто нужно выполнить массаж на ногах. Он может быть разного вида. Делать его можно и при помощи собственных рук или же рук профессионала, с применением разных массажеров, камня или других приспособлений. Однако лучшими в этой области принято считать специальные ванночки для ног. Так что если у вас еще нет такой ванночки, то вам просто необходимо раздобыть ее.

Принцип действия и польза

На наших подошвах находится множество биологически активных точек, механическое воздействие на которые способно благотворно влиять на многие функции организма.

Ванночки оказывают на ноги вибрационное воздействие: пластиковый корпус вибрирует, а к нему, в свою очередь, подключаются струи воды и массажные ролики.

Использование этого устройства позволяет:

  • в короткие сроки снять усталость, напряжение, болевые ощущения в нижних конечностях;
  • улучшить кровообращение, снять отечность;
  • укрепить связки и суставы;
  • уменьшить потливость ног;
  • активизировать выведение шлаков, солей, ускорить обмен веществ;
  • подготовить стопы к педикюру – после процедуры водного массажа кожа становится более мягкой, поры раскрываются, а потому удалить омертвевшие клетки и срезать ногти становится намного проще;
  • предотвратить появление варикозного расширения вен.

Польза

Больше всего гидромассажная ванночка для ног славится за свою способность приносить ни с чем не сравнимое удовольствие. Но это еще не все, достоинств у этого приспособления масса.

  • Массажные ванночки для ног за считаные минуты снимают усталость.
  • Регулярные водные процедуры смягчают и омолаживают кожу стоп, она становится гладкой и более здоровой на вид.
  • Теперь можно забыть о сложных инструментах для педикюра – встроенные насадки бережно очищают ножки от старой загрубевшей кожи, натоптышей, мозолей, шпор.
  • Специальный встроенный массажер способствует устранению застойных явлений.
  • При регулярном использовании ванночки у человека улучшается кровоток, укрепляются стенки сосудов.
  • Процедура успокаивает, поднимает настроение, после нее улучшается сон.
  • У многих после ванны исчезают головные боли, мигрени.
  • Гидромассаж облегчает течение варикозной болезни, уменьшает боль в суставах.
  • Ученые подтвердили, что регулярные водные процедуры улучшают обмен веществ и восстанавливают жизненные силы организма.
  • Массажная ванночка для ног очень полезна при наличии ортопедических проблем.
  • Встроенный массажер выполняет профессиональный акупунктурный массаж, который, как известно, может влиять на здоровье внутренних органов.
  • Ванны с горячей водой облегчают течение простудных заболеваний, а иногда и предотвращают их.

Такая процедура полезна абсолютно для всех, но особенно ее любят люди в возрасте. Дети тоже не обходят стороной интересную бурлящую ванночку. В некоторых моделях есть разноцветная подсветка и туман, которые вызывают у младшего поколения бурный восторг, а взрослых расслабляют и успокаивают.

Ассортимент массажных ванночек на сегодняшний день очень широк, сориентироваться в нем самостоятельно достаточно трудно. Какая ванна лучше и чем они вообще отличаются кроме цены? Первое, на что стоит обратить внимание – это количество режимов массажа. Существуют следующие виды:

  • вибрационный;
  • механический (роликовый);
  • пузырьковый («джакузи», гидромассаж);
  • акупунктурный.

Большинство моделей сочетают сразу несколько режимов. Второе немаловажное отличие ванночек – это наличие или отсутствие подогрева воды. Чаще всего они лишь поддерживают ее температуру в течение определенного времени. Обратите внимание, что большая часть гидромассажных ванночек исключает возможность использования различных гелей, травяных отваров, масла. В воду можно добавлять только специальную морскую соль. Имеет значение и мощность устройства: дешевые модели создают минимальные колебания, а более дорогие выполняют массаж интенсивно. Еще одно отличие ванн для массажа ног – набор дополнительных функций, таких как магнитотерапия, инфракрасное излучение, дистанционный пульт управления и ряд других. Ну и, наконец, массажная ванночка для ног может быть очень шумной, некоторые модели полностью заглушают звук телевизора.

Массажная ванночка для ног. Типы и работа. Выбор и особенности

Массажная ванночка для ног – гидромассажное устройство, воздействующее на стопы ног путем тепла, вибрации и вихреобразного движения воды. Устройство применяется для расслабления и улучшения кровообращения.

Как работает массажная ванночка для ног

Устройство представляет собой небольшую пластиковую емкость с открытым верхом. Перед использованием она заполняется холодной или горячей водой до отметки на стенке. Затем ванночка включается в розетку, в нее опускаются стопы ног, и на ее регуляторе выставляется один из возможных гидромассажных режимов.

Устройство является полностью безопасным в плане поражения электрическим током, так как подключается к сети через блок питания, находящийся внутри. Он преобразует напряжение в неопасное для человека. Так как ванночка изготавливается из пластика, на нее нельзя вставать. Ноги в нее опускаются в сидячем положении.

Режимы работы

Массажная ванночка для ног в зависимости от стоимости может предусматривать несколько вариантов режимов работы. У одних их всего несколько, у других 5-6. Нужно отметить, что многие режимы являются бесполезными и никогда не применяются.

Ванночки для гидромассажа предусматривают следующие функции:
  • Вибро.
  • Пузырьки.
  • Нагрев воды.
  • Нагрев стоп.
  • Вихревой массаж.
  • Смешанные режимы.

Режим вибро имеется практически у всех ванночек. Он позволяет провести включение устройства с водой или без. При запуске сухой ванночки она работает достаточно шумно, к тому же ощущения от такого массажа могут быть неприятными. В этом режиме срабатывает вибромоторчик. За счет рельефного дна с мягкими выступами при вибрации создается трение ног о них, что улучшает кровообращение, способствует расслаблению, особенно если ванна в это время заполнена теплой водой. Более дорогие аппараты имеют в дне рельефные ролики. Их можно перекатывать ногами, получая дополнительный массаж. У ванночек премиум сегмента ролики имеют отдельный привод. При наполнении емкости водой можно помимо вибрации включить их вращение.

Режим пузырьков предусматривает подачу воздуха через дно ванночки под стопами. У большинства устройств низкого и среднего ценового уровня это самая бесполезная функция. Воздух качается настолько слабо, что не дает никаких ощущений. Единственное, что можно получить удовольствие от звука бурлящей воды. Пузырьки воздуха быстро охлаждают воду. Даже если в устройстве предусматривается подогрев воды, она греется медленнее, чем остывает при пропуске большого объема воздуха. В чистом виде режим пузырьки совершенно бесполезный, если его и используют, то только в сочетании с вибро.

Функция нагрева воды имеется в большинстве ванночек за редким исключением у крайне бюджетных моделей. Если она есть, то в ванну можно изначально заливать холодную воду. Когда же нагрева нет, или не хочется ждать, то нужно заливать нагретую воду. Массажная ванночка для ног поддерживает температуру воды на уровне +40°С. Обычно температура не регулируется даже у дорогих устройств. Считается, что она является оптимальной.

Функция нагрева стоп имеется у ванночек с инфракрасным обогревателем. Он направляет на ноги ИК лучи, которые напрямую греют кожу и мышцы. Инфракрасные лучи оказывают благоприятное влияние на здоровье, поэтому наличие данного режима действительно является полезным.

Читайте также  Утеплить гараж

Ванночки премиум уровня предусматривают режим вихревого массажа. Он обеспечивается путем подачи на стопы пульсирующих струй воды смешанных с воздухом через форсунки. Это в разы приятней, чем обычный вибрационный массаж, который делают более простые устройства. Такая ванночка изготавливается из акрила, а не пластика. Также она отличается тем, что устанавливается стационарно и подключается к водопроводу и канализации. Ее нужно заправлять вручную, заливая воду сверху, а потом сливать через сливное отверстие внизу или сбоку. Ванночки с таким режимом имеют сложную систему электронного управления. В ней могут вводиться жесткие заводские настройки ограничения процедуры массажа до 20-30 минут. После этого устройство блокируется и не включается определенное время, что обусловлено медицинскими ограничениями на продолжительность такого массажа.

Массажная ванночка для ног может иметь дополнительные функции:
  • Оснащаться магнитом.
  • Управляется пультом ДУ.
  • Комплектоваться съемными насадками для педикюра.

Внутри ванночки под массажными стельками может находиться постоянный магнит. По заверениям производителей он способствует улучшению циркуляции крови. Фактически это просто рекламный ход, так как для реального эффекта магнит должен быть в десятки раз мощнее. Нет смысла переплачивать за эту функцию, так как пользы от нее не будет.

Также массажная ванночка для ног может предусматривать управление дистанционным пультом. Это весьма удобно, если процедура принимается в кресле и сам аппарат имеет много режимов. Пульт исключает необходимость нагибаться к ванне и переключать тумблер. Если же в устройстве нет нескольких реально полезных режимов, и по факту будет использоваться только вибро, то пульт не нужен. Отключать ванну не сложно и тумблером.

Помимо рельефных стелек, ванночки могут предусматривать возможность установки различных дополнительных массажных насадок. По задумке они должны помогать массажировать ноги и избавляться от ороговелой кожи. На практике внутренней площади ванночки слишком мало, чтобы нормально тереться стопой о насадку и не разбрызгивать воду. В связи с этим насадки используются редко или вообще не применяются. То есть и за эту функцию можно не переплачивать.

Типы ванночек

В зависимости от вариантов технического оснащения массажные ванночки для ног могут принадлежать к одному из типов:

  • Контрастные.
  • Лечебные.
  • Тонизирующие.
  • Очищающие.

Контрастные сравнительно дорогие устройства с вихревым массажем, в которых одновременно используется холодная и горячая вода. Резкая смена температуры способствует улучшению кровообращения.

Лечебные – это все ванночки обеспечивающие массажный эффект. При отсутствии противопоказаний они все положительно влияют на здоровье человека, снимают усталость ног, улучшают кровообращение.

Тонизирующая массажная ванночка для ног – это обычное устройство, но предусматривающее возможность использования ароматических масел или трав. По сути ничего сверхъестественного такой прибор не имеет, кроме более стойкого к химическим веществам материала емкости.

Очищающие отличаются наличием массажных роликов. При трении стоп о которые возможно снимать ороговелую кожу. При использовании подобного устройства можно предварительно не пользоваться пемзой. Массаж в ванночке одновременно расслабляет и очищает стопы.

Показания к применению
Массажная ванночка для ног способна принести существенную пользу. В целом ее использование позволяет:
  • Справиться с бессонницей.
  • Избавиться от нервных расстройств.
  • Снять усталость ног и болевые ощущения в перетружденных мышцах.
  • Улучшить состояние суставов пальцев ног при наличии инфракрасного подогрева.

Ванночкой можно пользоваться ежедневно, но короткими сеансами. Обычно рекомендуют продолжительность процедуры 15-25 минут. Более дорогие приборы блокируются на определенное время по истечении этого времени. Бюджетные ванночки могут использоваться сколько угодно долго. Однако нужно учитывать, что после 40-60 минут им нужен перерыв. В противном случае перегретый вибрационный моторчик может выйти из строя.

Противопоказания использования
Ванночка для гидромассажа стоп имеет противопоказания к применению. Ее категорически нельзя использовать при следующих проблемах со здоровьем:
  • Отечность ног.
  • Высокое кровяное давление.
  • Повышенная температура тела.
  • Раны на коже, контактирующей с водой.
  • Варикозное расширение вен.
  • Болезни сердечнососудистой системы.
Критерии выбора
При покупке ванночки для массажа ног кроме режимов, нужно также ориентировать и по другим критериям:
  • Совместимость с травами и солями.
  • Наличие защиты от брызг.
  • Наличие прорезиненных ножек.
  • Внутренний размер

Для лучшего эффекта неплохо проводить процедуру массажа стоп с травами или растворенными в воде солями. Однако пластик и резиновые уплотнители ванны могут иметь реагирующий на них химический состав. Нужно заранее узнать допускается той или иной моделью применение с травами и солью.

Далеко не все ванночки имеют защиту от брызг. Даже если она и есть, брызги все равно будут разлетаться, но в небольшом количестве. Ванночки без защиты лучше не покупать.

Также важно наличие у ванночки прорезиненных ножек. Нередко вместо них используются пластиковые. Без резиновых ножек устройство в режиме вибрации сползает по полу, и его приходится прижимать ногами больше чем следует. Устройства, предусматривающие стационарную установку и работу за счет водяных форсунок, не вибрируют, поэтому материал ножек для них не важен.

Для пользователей с большим размером стоп важно предварительно убедиться, что выбираемая ванночка позволяет их разместить. Стопы должны свободно располагать на стельках устройства.

В целом массажная ванночка для ног полезное устройство, массажная процедура стоп в котором приятна и полезна. Однако после покупки прибор быстро надоедает, так как его нужно постоянно доставать, наполнять водой, после использования поднимать, сливать воду, и снова складывать. К тому же ванночка требует места для хранения, и на небольшой полке в шкафу никак не поместиться. Поэтому если она будет использовать изредка, то лучше ее не покупать.

Есть ли противопоказания?

Трудно представить, что такая безобидная процедура может принести вред. Но, тем не менее, как и любые средства ухода за телом, гидромассаж имеет некоторые противопоказания. Например, массаж пойдет во вред, если у вас обнаружены грибковые заболевания, присутствуют сильные повреждения кожи, есть опухоли. При травме мышц тоже рекомендуется отложить процедуру до лучших времен.

Есть и непрямые противопоказания. При беременности и нарушенном кровообращении такие процедуры нужно проводить с осторожностью. Желательно проконсультироваться с врачом, если у вас есть заболевания сосудов, суставов, онкология или диабет. Скорее всего, он разрешит вам гидромассаж, но при условии соблюдения определенной температуры воды.

Как видите, польза от процедуры гораздо выше, чем список противопоказаний. Стоимость этих устройств не так высока, поэтому каждая женщина может позволить себе устроить дома небольшой личный педикюрный салон, чтобы потом наслаждаться красотой своих ног. Напоследок мы приготовили для вас видео. В нем вы найдете еще несколько полезных советов, которые пригодятся вам при выборе ванночки.

Как пользоваться

В использовании ванночки для массажа ног нет ничего сложного. Не разберетесь сами – вам в помощь инструкция, она всегда прилагается к прибору. Внимательно прочитайте ее и приступайте к массажу.

Налейте воду в емкость, но ни в коем случае не до краев. Включите ванночку в сеть, затем выберите нужный вам режим. Теперь можно ставить ножки в воду и наслаждаться процедурой. Обычно она продолжается 15-20 минут. Когда закончите, нажмите переключатель, отключив питание. Выньте ноги из ванночки, вытрите их, выньте штепсель из розетки и слейте воду.

Читайте также  Как установить раздвижную дверь в стену

Надо соблюдать определенные меры предосторожности в процессе сеанса массажа. Проводить процедуру надо исключительно сидя, чтобы не создавать непосильную нагрузку на днище прибора.

Прибор не рассчитан на весь вес человека.

Устройство нельзя оставлять включенным без присмотра, а также включать его в сеть после того, как поставили в воду ноги.

Воду каждый раз надо использовать новую, чистую. Перед массажем рекомендуется мыть ступни. Во влажной среде аппарат использовать не стоит, может замкнуть.

Принцип работы

Такой бытовой прибор обладает несколькими функциями. Он поможет снять усталость и отечность ног с помощью массажа стопы, с ним проще будет проводить косметический уход за ногами.

Сама ванночка имеет небольшой размер. Корпус, в который ставят стопы, сделан из пластика. На дне емкости вставлены ролики и иные детали, с помощью которых осуществляется массаж.

Прибор имеет несколько рабочих режимов, в которых предусмотрены разные виды массажа стоп:

  • гидромассаж;
  • вибромассаж;
  • акупунктура;
  • пузырьковое воздействие.

Нужный вид массажа выставляется с помощью нажатия кнопок. На бюджетных моделях блок управления расположен на ванночке. В более дорогих модификациях есть пульт дистанционного управления.

Осуществляется массажная процедура по такому алгоритму:

  1. В емкость наливается теплая вода;
  2. Сидя в кресле, человек опускает в гидромассажную ванночку с водой стопы ног и надавливает ими слегка на дно емкости, имеющее форму стелек;
  3. После этого задается нужный режим работы и начинается сам массаж, который длится от 15 до 20 минут.

Есть модели, в которых можно использовать режим пузырькового массажа, или выборочное воздействие на зоны, отвечающие за определенные рефлексы.

Если вода начинает остывать, можно включить подогрев с помощью специального тумблера, расположенного на внешней стороне пластикового корпуса. Можно выставлять нужный температурный режим, который будет постоянно поддерживаться во время всей процедуры.

Кроме моделей с электрическим приводом есть механические агрегаты, в которых массаж осуществляется при нажатии стопами на специальные массажные выступы, расположенные на дне ванночки.

Конструкция корпуса сделана такими образом, что брызги во время процедуры не будут попадать на пол. Снизу емкости имеются накладки из рифленой резины, не дающей во время массажа ванночке скользит по полу.

Уход за таким прибором простой. После проведения процедуры его нужно вымыть моющим средством, имеющим небольшое пенообразование, а потом просушить на воздухе.

Что же это за прибор

гидромассажная ванна для ног Beurer FB 10

Гидромассажная ванночка для ног – это многофункциональное устройство, умеющее и согреть ножки, и выполнить полноценный массаж ступней. Эта ванночка представляет из себя пластмассовую емкость, прикрытую с одной стороны козырьком, защищающим окружающее пространство от брызг. Прибор оснащен специальными роликами-насадками, легко регулирующимися с помощью кнопок или специального переключателя. Некоторые более современные модели работают от пульта дистанционного управления.

Устройство имеет несколько режимов массажа (вибрационный, «джакузи», механический) и насадки для педикюра (щетка и шлифующая насадка — пемза). Этот массажер для ног очень удобен и прост в использовании. Прорезиненные ножки придают ему устойчивость. И воду можно поддерживать любой температуры при помощи специальной функции подогрева.

Большинство моделей оборудовано только одним гнездом для массажа, но некоторые ванночки оборудованы двумя гнездами для насадок.

Помогает ли гидромассажная ванночка в реальности

Если закрыть глаза на рекламу и изучить исключительно отзывы о гидромассажных устройствах, то можно узнать, насколько они полезны. Например, одни пользователи утверждают, что ванны для ног им активно помогают избавиться от болей в области ступней при образовании шпор на пятках и косточек на ногах. Другие упоминают о расслабляющем эффекте после похода по магазинам на каблуках. Третьи говорят о приятных ощущениях во всем организме.

Однако здесь стоит понимать, что сколько людей, столько и мнений. Поэтому, выбирая ванночку для ног, обратите внимание на фирму производителя, отзывы о модели, а также о наборе функций, задействованных в агрегате.

А у вас есть гидромассажная ванночка для ног? Пользуетесь регулярно или пылится в кладовке? Насколько она вам помогла? Поделитесь через форму комментариев!